无码中文第一页_电击奶头の尿失禁调教_惠民福利巴西free性video极品_日本护士色系亚洲精品_噼哩拍拉电影免费观看在线_中文无码制服丝袜人妻Aⅴ_成人熟女视频一区二区三区_久久久无码精品午夜资讯_国产欧美亚州中文字幕_国产三级理论电影

寒潮即將來襲，為應對雨雪天氣及降溫帶來的影響。請您和家人注意以下事項：

一、雨雪天行人注意事項

1.橫過道路時，先觀察四周確無車輛駛來時，方可通過。
2.走路時不要把手插在衣服口袋里，否則跌倒時極易造成傷害。
3.上下樓梯或臺階時要格外小心，注意防滑。
4.雨雪天不要逗留在路邊玩耍。

二、雨雪天駕車注意事項 

1.雨雪天駕駛車輛應小心慢行。
2.駕車通過路口和人行橫道時，要注意禮讓行人切忌搶行。

三、防寒防凍教育

1.密切關注天氣預報，根據(jù)天氣變化及時給增添衣物。

2.不到有積水或結冰的危險地方玩耍，防止因打濕衣服、鞋子而受凍受涼，引發(fā)感冒，更要防止玩雪、玩冰打滑摔跤。

四、預防疾病 冬季是傳染性疾病多發(fā)季節(jié)，要及時關注天氣變化并做好自我保護。

1.注意氣候變化，隨時增減衣物，避免著涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.凈化環(huán)境，保持室內空氣清新。及時開窗，通風換氣。

3.注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。

4.進行合理的體育鍛煉可以增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，進而增強體質，提高機體抗病能力。

5.疫情特殊時期，做好個人防護。